一项新研究发现，患有抑郁症的年轻人大脑在认知和情感区域具有高度相关。芝加哥伊利诺伊州大学的研究人员对30名处于平静状态成年人的大脑进行扫描,他们的年龄在18岁至23岁之间。这些被试曾经患有抑郁症，但其他方面很健康，并且没有服用过任何药物。
他们的核磁共振成像扫描同那些没有患有严重抑郁症的23名被试对比发现：患有抑郁症的这些人在与反刍思维相关的大脑区域具有高度相关。反刍思维（Rumination）是指个体在头脑中反复思考与自身相关的问题和侵入性的想法，却想不出一个解决方案。研究表明反刍思维对抑郁的出现、持续和复发起到重要作用。反刍思维总分以及各个维度与抑郁情绪存在显著正相关，其中症状反刍与抑郁情绪呈中等程度的相关。通过进一步的分析发现，反刍症状能显著预测抑郁情绪。在反刍思维的三个维度中，症状反刍与抑郁的关系最为密切
ScottLangenecker，芝加哥伊利诺斯州大学精神病学和心理学副教授说：“反刍思维是一种不健康的情感处理方法。如果你在过去出现过反刍思维，那么它将是导致抑郁并且让抑郁复发的一个危险因素。”研究者检测被试，在伴随反刍思维时有多少认知控制参与。ScottLangenecker教授继续说：“正如你猜想的，认知控制和反刍是相关联的，当反刍思维影响增强，认知控制就会下降。”
虽然在当前这个研究中这些年轻的被试并没有抑郁发作，但通过先前的调查结果，我们知道大约一半的人将在两年内复发。青年期可能是潜在抑郁症患者对正确治疗方式“响应”更好的一个关键时期。RachelJacobs，这项研究的第一作者说道：“如果我们能够学会帮助年青人如何消除不合理的思维，比如反刍思维，这可能会帮助他们免受慢性抑郁的困扰并且帮助他们健康成长。我们认为抑郁症是一个发展的结果，但并不是说“抑郁”就无法避免。如果我们可以提供预防和治疗的方法给那些处于受抑郁困扰潜在危险中的人，我们就有可能预防抑郁症，降低抑郁发作次数和周期，或者减弱其严重性。”（小编：正念是应对思维反刍的有效方法）
资料整理与翻译：合肥师范学院心理系路传文，纪兆娣，王翼（校）
