本文导读：抑郁症，很多人都知道这个名词，可是对于，到底什么样的症状，才能诊断为抑郁症，并不是很清楚。我结合一个案例，向读者解释有关抑郁症的诊断方法。
我有一个远门的亲戚，他今年40岁，他做着一个小生意，不上不下，过得还算滋润。
在他的业务中，他认识了一个女人，这个女人比他小五岁，她看起来很年轻，很漂亮，她经常帮助他，他觉得她这个人特别善良，特别温柔，所以呢，就越来越喜欢她。
他知道大家都是已婚人士，如果发生婚W情，对谁都不好，所以呢，他就忍着思念，忍着焦虑，他不想爱，可是他又克制不住地相思，可他又是一个自律性的人，他坚决不能表白。
所以，他就这么思想斗争着，后来，他发现自己失眠了，连续一周都睡不好，先是容易早醒，后来出现彻夜都睡不着。
因为睡不好，白天他的心情就不好，没任何力气做任何事，对什么都不感兴趣，而且坐卧不安，感觉心慌不定。
他就到网上去查了查资料，忽然查到抑郁症，他一对照他的症状，特别相似，难道我患上抑郁症了？他害怕了，不知道怎么办了？
大家觉得，他这是抑郁症吗？接下来，我帮这位朋友分析和诊断，并且给他调节心情的方法。
抑郁症的症状以三低为主，1、情绪低落；2、行为减退，发懒，不想动，没精神；3、兴趣低落，欲望减退。
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