此文的上篇，抛砖引玉的分享了当前心理疾病问题在当前社会存在的广泛性和危害性，同时也从传统中医和国外研究的理论分享了这些心理问题的主要原因，此篇将接着根据上篇的内容来让大家拥有调整心情的能力，以帮助更多普通人来改善身心健康，进而能够和谐家庭与社会。
（为没看过上篇的家人，适当脑补下上篇的主要内容，更多内容请央视新闻养生保健那么好还要医院干嘛小儿肠系膜淋巴结炎与耳鼻咽喉科疾病
抑郁症焦虑症等心理问题需重视，没自杀也可
导语
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