小编：文中内容为作者康复过程中的个人体验，仅代表作者个人观点，供交流参考。
问题
01
焦虑抑郁症应该吃什么药？
在你确诊后，绝大部门医生都会开药给你吃，按时服药即可。如果服用两周后无效果，可以与医生协商，更换其它药物继续治疗。记住：焦虑和抑郁的用药基本是一样的，同一种药既可用于焦虑，也可以用于抑郁，因为它们的发病原理是一样的，都是脑袋中那个杏仁器官分泌出多余的保护液，只是表现的形式不一样。
下面介绍一些常见药物，或者说你应该知道的一些药物：
1安定类药物首先你要知道安定药和安眠药是一个东西：基本上以XX泮片，XX唑仑为代表，他们的共同点都是含有苯二氮卓类成分。如：地西泮片，奥沙西泮片，劳拉西泮片，艾斯唑仑，阿普唑仑。其中，地西泮片是最弱的安定，最开始可以用这个试试，而且很便宜。
用途：短时间释放药效，专门作用于急性惊恐发作，维持时间约3到4小时，也可作为失眠的安眠药使用。
用药原则：间断性服药原则，能不用就不用，能小剂量就不大剂量。这种药有成瘾依赖性。
我的自述经历中提到过：我急性焦虑发作时用过几次，还有就是早醒性失眠时候服用过一周。用的药物是：地西泮片和劳拉西泮片。
2焦虑和抑郁的一线药(分为SSRI类和SNRI类)所谓一线药就是按常规治疗，首选的抗焦虑和抑郁症长期服用药。这种药优点是副作用小，无成瘾性；缺点是起效慢，需要吃一个月以后效果才出来。
说到这里不得不提“六朵金花”：
SSRI类：氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、西酞普兰、氟伏沙明、草酸艾斯西酞普兰
以上药物貌似均有国产和进口二种，其中进口版稍贵，区别的话本人也不知道。
SNRI类：文拉法新，度洛西汀
这类药物的特点是通过吸收、去除或回收再利用的方式，来处理你脑袋里杏仁体分泌出的多余保护液，从而达到治疗的目的。
3黛力新这个药之所以单独拿出来说，医院精神心理科或者神经内科的大夫最喜欢用的一种药物，治疗原理不清楚。它属于一种混合药，有兴奋，抗抑郁，和安定混合作用。但是这种药最多服用3个月，成瘾依赖性强，且戒断反应比较大，因此我的大夫在我服用2个月后，改用来士普替代它。
5中药类我所服用的中药是汤剂，当然也有直接用中成药治疗焦虑和抑郁，比如疏肝解郁丸等。中药类大多辅助调理气血，醒脑安神，健脾养胃。具体中医大夫会根据脉象和舌苔进行用药及调药。
问题
02
西医中医哪家强，中国山东找蓝翔？我是该看西医吃西药还是该看中医吃中药？
首先，焦虑和抑郁症概念起源自国外，最早可能要追溯到20世纪70年代，甚至更早，中国引入这个病的概念估计怎么也要90年代以后了，因此从临床经验的角度上说，西医完胜于中医。而且抗焦虑抑郁的药引进到中国时间很晚，就目前来说有仍有部分精神类用药是需要自费的，而在国外几乎可以用普及或者常见来形容。因此，很负责的说国外治疗焦虑和抑郁的方法至少领先中国20年。
在国外，焦虑和抑郁是一种很常见的病，有固定的心理诊所。你的医生会给你随诊，有必要时，甚至你随时可以打电话给他寻求帮助。而在国内，由于人口基数巨大，加上现代人工作和生活节奏不断加快且不规律，压力也在不断的增加，因此国内焦虑和抑郁病人也在飞速增涨，然而了解这种病的人实在太少，包括你的家人和你身边的朋友，几乎无法给你提供任何有用的帮助。你的家人可能给你更多的是责备而不是鼓励，你的朋友们也许会觉得你心理有问题而去远离你。
中国医生每天接诊的病人太多，所以你会感觉到医生不负责任，随便给你看看就开药吃，而从来没有和你认真的去谈过病情的起因。如果你想仔细的和大夫聊聊，可以走特需门诊的心理咨询，然而高昂的收费会让你经济承受不起。没法子，这就是中国心理疾病就诊的现状，我们只能学会去接受，因此有时候，请理解你的主治医生，他们也不容易。
顺便再吐槽一下现代中医，中医作为我国的国宝，真的是博大精深。能驾驭中医的人太少太少，好的老中医就那么多，有很多都是西医半路转中医的，现在的中医清一色先用西医的手法把你身体用仪器检查一遍，看看到底是什么病，然后再用中药治疗。我的天哪，这还是传统意义上的中医吗？如果这么检查，我为什么不去看西医呢？而且就我的
