是的,不仅仅只是身体疾病的治疗,VR已经开始应用于心理治疗,这一点,如黑匣网此前报道,斯坦福大学VR医疗实验已经开始。而实际上,VR治疗十年前就已经发轫。
最近,爱尔兰网络心理学家科文博士(DrGráinneKirwan)称,VR疗法可诊断、治疗精神障碍以及恐惧症,VR可以规避传统暴露疗法所带来的成本及风险。
“我恐高,如果我想要在现实生活中寻找解决恐高的方法,心理咨询师必然会通过暴露治疗法,这就意味着他要把我带到一座很高的大桥上,或是让我在一个极高的高度上站着。”科文说。
“现实生活的暴露疗法,最大的问题在于一旦你踏进治疗师的办公室,就意味着你已经失去了隐私。但是如果你有了VR设备,就不一样了。”科文博士提到。
人工场景
在虚拟现实疗法中,治疗师会创造人工场景触发恐惧或焦虑的病人的情绪,同时会监测病人的呼吸和心跳。这使得患者对不同的心理治疗方法持越来越开放的态度。
有人可能不愿意靠近活蜘蛛。但是,在VR世界中,虚拟现实设备将该情景触发出来,病人的排斥感就小了。
VR疗法用于克服蜘蛛恐惧
“我认为虚拟现实疗法是未来每个心理治疗师都会考虑到的治疗方法。”科文博士说。
虽然虚拟现实疗法已存在了十多年,但只出现在一些特定的诊所里。费用、培训以及医疗研究的缺失都是阻碍虚拟现实疗法发展的屏障。
现在,能让市民大众负担得起的VR移动设备的推出,则让这些屏障逐渐消失。当VR设备治疗法使用更加频繁的时候,我们就可以看到使用VR设备自行治疗的病人会不断增多。
爱尔兰游戏开发者和讲师OwenHarris在买不起VR设备的情况下,开发了一种深度冥想类的虚拟游戏,通过深呼吸来治疗他的焦虑症。
OwenHarris提到,“我认为每周一次的治疗远远不够,要治愈精神疾病,你需要每天都参与到治疗过程中。VR很特别,每个人都可以去到他想要去的地方。”
这个游戏,要求玩家漂浮在水下环境中同时深呼吸,需要一个VR头部设备、耳机和一种跟踪呼吸的模式。
虽然游戏仍在测试阶段,但在一个测试会上,一些测试者还是感动得热泪盈眶。
科技发展
小乐认为,VR疗法是一种辅助治疗心理疾病的方法,不能取代心理治疗师以及冥想疗法。他认为,人类对自身的心理疾病越开放,就越能接受先进科技与治疗方法的嫁接。
“在爱尔兰,心理健康问题很多,但是人们现在才开始大方谈论这个话题。”欧文说。
“有了VR设备,任何你惧怕的东西都能以一种真实但安全的形式呈现,同时训练出一种技能来应对生活中的这种使你惧怕的东西。如果你正在接受心理治疗,心理治疗师只会让你冥想现实中可能出现的情况。但是有了VR设备,你可以真正地体验你惧怕的这些东西。”
年的2月,《不列颠心理开放周刊》刊登一项研究,研究人员让抑郁症患者在VR情境中安慰正在哭的小孩,研究发现这些病人的抑郁症状可以得到缓解。
研究人员认为这次的试验范围太小,不足以提供确凿的证据。但这项研究将为进一步研究VR对抑郁的影响提供支持和帮助。
“抑郁症这种病除了VR疗法以外并没有找到合适的治疗方法。”布伦达博士(DrBrendaWiederhold),这位美国和欧洲的注册临床心理学家兼VR医疗研究所所长如是提到,在他看来,VR治疗心理疾病将在未来大放异彩。
创伤后应激障碍(PTSD)
布伦达博士完成了第一个临床试验,用VR为退伍军人治疗创伤后应激障碍(PTSD),他还在年首次对病人采用了VR疗法。
“我们正在向公众宣传VR疗法的好处,并鼓励他们去试用这种方法。创造一个虚拟的。世界从来就不是一件简单的事,我们将会看到越来越多的心理疾病通过VR被治疗,”布伦达博士说。
传统上,不亲身体验过阿尔茨海默氏症,不足以知道病患的真实感受。VR无疑改变了这一模式。英国阿尔兹海默研究所(Alzheimer’sResearchUK)开发了一个被称为“感受痴呆”的VR应用程序,用户可通过三个第一人称场景感受罹患阿尔茨海默氏症的生活。
TimParry,一家慈善机构的通信主管说道:“大多数人把记忆的丧失与痴呆联系在一起,但是阿尔茨海默氏症的其它症状还包括定向障碍、光敏性、幻觉和突然改变食物的偏好。这个VR应用程序,可以让你经历阿尔茨海默氏症的其他复杂症状。”
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