我希望在这个世界上有尽可能多的不同的人；
我希望每一个人都非常谨慎地找到并追随自己的生活方式，
而不是他父亲的或母亲的或邻居的生活方式。
原作：《FeelingUnreal》
译者：CAIN
慢性人格解体的引发因素中，与吸毒无关的类型更加常见。在前文讲到的美国的研究样本中，25%的患者表示自己是在一段沉重精神压力下解体发作的，12%的病人则是由于惊骇症，而9%为抑郁症。类似的，在英国的研究样本中，15%的患者是由于心理缘由致使病发，而14%的人表示自己是由于某次“创伤事件”解体。值得一提的是，所有承受着原发性慢性人格解体的患者，在原初的情绪因素、创伤应激、惊骇或抑郁消失后，解体仍然挥之不去。也就是说，对那些比较脆弱的个体而言，任何情势的极端心理状态都可能致使人格解体，并且在那以后，其中部份人的解体独立于最初的诱因，自我发展，变得固执持久。这类类型的病因明显威逼到病人自我意识的完整性，引发了深切而痛苦的对“我是谁？”的追问。这类状态反过来增进了慢性人格解体的构成，随着时间的推移，解体从最开始的急性症状沉淀为独立自发的疾病。
如果人格解体最初是因抑郁症或惊骇症等另一种精神障碍而起，那末患者非常可能被误诊，解体的症状也会被当做是其它疾病的一种表现。出人意料的是，即便病人明确表示抑郁症或惊骇症的问题早已消失，而且他们非常清楚的明白现在的痛苦与之前完全不同，却依然频频出现被误诊的情况。当一个又一个专业医生都宣称解体只是抑郁症或焦虑症的症状之一，也应当用对付这些疾病的方法医治（一般都没什么疗效）时，DPD人群常常灰心丧气，低沉失望。从这点看来，在医学界普遍认为慢性人格解体是某种更加大众所知的精神疾病的大背景下，精确剖析和诊断解体变得更加困难。
有研究称，长时间严重的心理压力也是慢性人格解体的常见病因之一：西奈山医学院的实验样本中该病因占25%。虽然大多数人一般都不认为这类压力源符合“创伤性”问题的特点，但却极有可能对承受压力的个体造成创伤。因此，任何情势的长时间创伤性的压力都可能引发DPD。有患者细述道，糟的婚姻和离婚、离家上大学等生活的重大转变、或使人殚精竭虑的费力工作等，都会致使长时间严峻的压力。
为何重压之下的生活对一部分人而言特别难以承受？其缘由很是神秘，未经训练的观察者没法立刻明了。例如，一名患者在发现自己的一个好朋友的姐姐自杀时，她进入了慢性人格解体的状态。固然，一个生命的消陨的确是个悲剧，但大多数人并不会因此而解体。有时候，我们需要深入视察个体事件及其对特定患者所具有的特殊象征意义，才能真正理解该事件所致使的症状的严重性。
一样重要的是，我们要记住，初期的童年磨难（我们将在下文详细探讨童年逆境）与后来的过度高压生活之间具有极强的相互作用，可能引发任何精神疾病。近几年来的广泛研究更突显了两者的共同作用对各种精神障碍的影响程度。与没有经历过童年创伤的人相比，一个有过不幸遭受的童年的人，几乎不出意外的更脆弱，更没法对抗以后的生活压力，也更有可能出现精神症状，包括焦虑、抑郁、人格解体、或其它任何生理上难以对抗的疾病。需要再次强调的是，请记住，童年的磨难并不一定造成未来的精神疾病。也有一些人很坚强，对不幸具有强大的适应能力，其深层缘由，无论是生理上的还是心理上的，与易患精神障碍的缘由一样值得探究。
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